花のひとりごと

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JUGEMテーマ:オシャレ★大好き



久しぶりなので いろいろお試し中



◆ジョイントして好きな大きさに
◆アイデア次第で使い方色々!
商品サイズ
約300×300mm
材質
EVA樹脂




テスト
テスト
頻尿 尿漏れ って 高齢者だけの悩みではないみたい

腹圧性尿失禁

 せきやクシャミをしたり、大笑いした拍子、急に走ったり、跳んだはずみ、あるいは重い荷物を持ち上げた時など、おなかに力が入った拍子に尿が漏れるのが、腹圧性尿失禁の特徴です。尿失禁の中では一番多く、70%を占めるといわれています。

 大きな原因は、前述のように骨盤底筋が弱って膀胱や尿道をしっかりと支えられなくなることにあります。閉経によって女性ホルモンの分泌が低下すると、それだけでも骨盤底筋がゆるんでくるのですが、妊娠・出産や肥満もゆるみの大きな原因になります。

 妊娠中は、胎児の重みで骨盤底が下にたわんでいるので、腹圧性尿失禁が起こりやすい状態になっています。こうした重みによる尿失禁は一時的なもので、大半はお産が終われば自然に治るものです。ところが、もっと心配なのは産後の尿漏れです。出産時には、骨盤底筋にも大きな負担がかかり、靭帯や筋肉が傷ついたりゆるんで、膀胱や尿道がお尻の側にずれてしまうのです。正常な位置に膀胱や尿道があれば、腹圧がかかっても尿が漏れることはありません。自分では意識していなくても、自然に靭帯と筋肉が協調して動き、尿もれ防止機構が働いて、尿道がギュッと締められているからです。ところが、その位置がずれてしまうと、腹圧がかかった時にうまく尿道をしめることが出来なくなり、漏れてしまうのです。

  産後の尿失禁は一時的なもので治ることが多いのですが、年をとってから再発することが多いので要注意です。

 また、肥満や便秘も腹圧性尿失禁には大敵です。肥満すると、筋肉も脂肪に置きかわるだけではなく、内蔵にも脂肪がつきます。その結果、骨盤底筋に妊娠した時と同じような負担がかかり、尿失禁が新たに出現してしまうことがあります。腹圧性尿失禁が急に悪化したという場合、この1〜2年の間に太ったという人も多いのです。便秘も排便のたびにいきむので、分娩と同じように骨盤底筋に負担をかけることになります。


切迫性尿失禁

 腹圧性尿失禁の次に多いのが、切迫性尿失禁です。

 尿意を感じたとたん、トイレにたどり付く前に漏れてしまう、トイレには間に合ったもののドアを締めたとたん、あるいは下着を下ろしている間に漏れてしまったというのが、このタイプの尿失禁の特徴です。最近泌尿器科では尿失禁があってもなくても、強い尿意切迫感と頻尿が合併する病態を過活動膀胱と呼ぶようになりました。これは頻尿、尿意切迫感に悩む人が世界的に非常に数が多く、日常生活に支障をきたしているため尿失禁が起こる前から早めに診断して治療しようという世界的な動きがあるからです。

 尿は、本来脳が準備万端、排尿OKと指令を出したところで排泄されるべきものです。ところが、切迫性尿失禁の場合は脳がまだOKの合図を出す前に、勝手に膀胱が収縮して尿道を押し広げ、尿が出てしまうのです。脳梗塞や脳出血などの後遺症で起こることもありますが、更年期をすぎると女性ホルモンの不足により膀胱の過敏性が増し、とくに原因がないのに、膀胱が異常収縮するため、尿が漏れてしまうことも多くあります。

 このタイプの尿失禁の人は、用心して早めにトイレに行くため、頻尿の人が多いのも特徴です。トイレに頻回に行くというのも、外出先などではなかなか辛いものです。腹圧性尿失禁と切迫性尿失禁が混合したタイプを混合性尿失禁といいますが、実はこの病態の人は数多く、生活に大きな支障をきたしています。腹圧性尿失禁が重症化すると尿道に尿が常時はいりこみ、その結果膀胱の異常収縮が導発されてしまうのです。このタイプの混合性尿失禁の人は後述の腹圧性尿失禁の手術をすると多くの切迫性尿失禁の症状も改善することがわかっています。


その他の尿失禁

 この他、膀胱に尿が一杯になってあふれて漏れてしまう「溢流性尿失禁」、手足が不自由であったり痴呆のためにトイレの場所がわからずに粗相をしてしまう「機能性尿失禁」などがあります。

 溢流性尿失禁は男性に多い尿失禁です。男性の場合、尿道の周囲を取り囲むようにして前立腺が存在します。年をとると、前立腺の肥大が起こり、尿が勢い良く出にくくなります。この肥大がひどくなると、尿がほとんど出なくなり、反対に膀胱に常時尿が残っているためこれが軽い腹圧で頻ぱんに漏れるようになるのです。女性の場合は、骨盤底の靭帯や筋肉がゆるみ膀胱瘤、子宮脱、直腸瘤などの骨盤内臓下垂症になると男性と同様に膀胱内に尿が残るようになるため、溢流性尿失禁が起こります。 この他、他の病気で服用している薬や骨盤内の手術が原因で尿失禁が起こることもありますから、現在服用中の薬や手術の経験があれば、それも医師に伝えましょう。




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オーシャンブルー  posted by (C)花の旅




★〜昨日友達が えらいスマートになっているもんで

どうした?どうした!!?


と言うというところから始まって


「わたし トイレが近いから 外歩きあんまりできないけど

どうしても 痩せたくて テレビショッピングしたのよ。」






やってみぃ〜♪


10分で勝手に止まるから

テレビでも見ながら乗ってるだけよ



と、言う。


私も以前から気になっていた商品だから・・・

ついその場で電話をしようかとしたけれど



なぜか、相手にうまく伝わらず 中止。



ちょっとまてよ


わたし


持ってるよなぁ〜♪








そういえば・・・
いつのころからか
壁に立てかけたままだなぁ

【同梱不可/送料割引対象外】レッグマジックやレッグスライダーで人気のフィットネスマシーン ...





友達に 続けて聞いてみた

食べるものは普通なの?


こたえ

そりゃついでだから


夜は ダイエット雑炊よ^^


歩くのも買ったよ!♪








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動画 新鮮なハーブを購入・保存する方法 写真 小判草など

今日の新鮮ビューティフルな動画

新鮮なハーブを購入・保存する方法

クリックして↑ 飛んでね〜♪

綺麗な画像は、心地良いものです
ハーブって、ちょっと使うだけで、お料理の味に深みが出ますし
きっと、健康面にも大活躍してくれているものと信じています。

少しずつしか使わないから、なおさら保存が大切なのね〜ほっしぃ


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なんだったっけ posted by (C)花の旅

毎年出てくるのです




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小判草だっけ? posted by (C)花の旅

季節が巡ると
忘れていても
咲き始める
草花の可愛さー




庭一面に花を敷き詰めて咲かせているお家もありますが
私は、こんなふうに、ちょこっと顔を見せる草花が大好きです。


 
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JUGEMテーマ:本日のおすすめ


JUGEMテーマ:家庭料理のレシピ


JUGEMテーマ:食材


父の日には 絶対おいしい海の幸 天然サザエ クロバイ シロバイ

父の日は 6月21日 日曜日ですよ〜♪

感謝の気持ちを込めて贈りましょう

磯の香のする 海の幸




新鮮で活きの良い天然サザエは、かむほどに、磯の香りと独特の豊かな味わいが魅力。
特に日本海の山陰沖は、サザエのエサになるプランクトンが豊富なため、
大きく育ちやすい環境と言われています。
また、荒波にもまれて育っているので活力にあふれて身も引き締まり、とっ
ても美味です。

山陰とれたて本舗は、境港に水揚げされたばかりの“活生”天然サザエをお届けいたします。
生きたまま届くこともあるほど新鮮で活きの良いサザエは当然、味も最上級です。

新鮮な日本海の幸「天然サザエ」が持つコリコリとした食感と、
とれたてプルプルの身をご堪能ください。



クロバイはお刺身には向かないため、塩茹でや甘辛く煮込んでお楽しみください。

貝の表面にぬめりが残っていますので、水洗いして表面のねばねばを取り、軽く下茹でしてください。
あとはお好みで味付けして、クロバイの美味しさを思いっきりご堪能いただくだけ。

クロバイの身は貝から外しやすく、肝の部分まで美味しいと評判です。
また、一度火を通したクロバイは、冷凍保存も可能になります。

貝から身を取り出して炊き込みご飯に入れたり、
湯通ししたクロバイをお刺身のようにしてお召し上がりいただいても美味しいですよ。

どんな料理にも合う癖のなさが、クロバイの魅力です。



シロバイ(エッチュウバイ)は、日本海で水揚げされるほかの種類のバイ貝の中でも最高級品。
その中でも山陰沖産のシロバイは、各市場において高品質と定評があります。

シロバイは、和洋問わず多種多様な料理の食材として利用されています。
お刺身でお召し上がりいただくと、コリコリとした食感と独特の香り、甘みが楽しめ、
焼き物などでは、身から先までお召し上がりいただくことができ、
特に尻尾の部分は、フォアグラを思わせる濃厚な味がお楽しみいただけます。

さらに、同じバイ貝でもとれたて新鮮なシロバイは、食感や旨みがケタ違い。
特にお刺身でお召し上がりいただける鮮度のシロバイは、出荷量も限られ、
産地でなければ手に入らない貴重な食材です。


絶対おいしい一品です!!




 
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JUGEMテーマ:今日の晩酌


ドクダミの花と 「死後の世界は存在した」と言う お話し

今年もドクダミが元気に咲き始めました

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2015年5月28日 ドクダミ posted by (C)花の旅


干しておけば薬草になるのですが
まだ試したことがありません

寂しそうだけれど
どこか力強い元気な花です

だから
なんの手入れもいらず
毎年咲いてくれますぴかぴか


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2015年5月28日 ドクダミ posted by (C)花の旅


今日の発見

「死後の世界は存在した」。
ハーバードの神経外科医が語る臨死体験の科学的根拠とは?


死んだらどうなる・・・って
誰でも考えたことは、ありますよね。

神様も仏様も、ありゃしないって、しっかり怒っている私ですが
不思議な体験は、時々します。

先日 気になる夢を見て 夢占いをしてみたのですが
・・・・それが・・・・へんに・・・・当たっていた。

親愛なる、可愛い友達が、その頃なくなったと
後で知らされて、驚いたばかりなのです。

むかし、妹が亡くなった時もお知らせ夢がありました。

でも、夢を見た時すぐには、その夢の意味が解らないまま
あとで驚くことばかりなのです。




持っていれば安心!スタイルで選ぶブラックフォーマル
パーティーや結婚式に!ワンランク上のフォーマル
海外高級ブランドがここに集結!春夏新作も要CHECK
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JUGEMテーマ:こころ


世界中で大ヒット 片づけは芸術 人生がときめく片づけの魔法 [ 近藤麻理恵 ]

19:54 池上彰のニュースそうだったのか!!

米TIME誌が選んだ「世界で最も影響力のある100人」を大特集!
池上彰が選んだ「今知っておくべき8人」とは?

お片付けは芸術〜♪
分かる気がする 素敵な方法
世界で大ヒット中だそうです!!


  

  


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【楽天ブックスならいつでも送料無料】人生がときめく片づけの魔法(2) [ 近藤麻理恵 ]

JUGEMテーマ:本日のおすすめ

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楽だから 楽しいから 穿きたくなる エアーパンツ カラフル コーディネート自由

今日のおすすめ

累計55,363本完売!
空気のように穿ける「エアパンツ」にデニムを追加!
無地と柄、さらにジーン...



「軽いパンツ」体験してみませんか?

当店オリジナルブランドzootie(ズーティー)のこのパンツ、巷にあふれている、
「伸縮性抜群のパンツ」とは一線を画します。とにかく、軽い力でよく伸びる。
ぐっと引っ張らなくても、よく伸びる。つまり、穿いていないような穿き心地が体感できるんです。

もちろん、伸びた後にはしっかり戻るキックバック性にも優れ
シルエットに無駄を残さずキレイに脚のラインに沿うんです。

そんな当店自慢のエアパンツに、今回「デニム」2色を新色追加!
デニム素材でももちろんエアパンツの吸い付くような心地良い穿き心地は健在!
今まで体感したことのない伸縮性を試してみてくださいね。

色も柄も豊富に揃っています

新色の「デニム」2色に加え、無地と柄がそれぞれ豊富に取り揃えられています。
ちらりと見せるもよし、太ももまで見せてかっこよくスキニーパンツ風に穿くのもよし
の充実のカラーバリエーション。

お色によっては透け感がありますので、お尻周りまで見せるコーデの時はご注意ください。

「リピート続出」そのわけは?

販売スタートから約1年で、お客様レビューは3000件超え!
●しゃがんだときのストレスが無い!
●無理だと思っていたサイズも穿けてしまいました!
●今までのレギンスパンツの中で一番穿き易い♪
●吸い付く履き心地で、丈も充分!
など…
高評価を沢山いただいている「実績のある」&「買って後悔しない定番アイテム」なんです!



価格 1,851円 (税込 1,999 円) 送料込

トップスとの組み合わせが自由自在
ぜったいほしい〜いっぽんです。





 
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